por Salvador Carrillo Resulta evidente el anhelo del ser humano por alcanzar metas. Estas tienden a ser grandes promesas del futuro, idealizaciones de un porvenir soñado. Aunque es imposible no tener metas, pues ir a la cocina a desayunar o vestirse para ir a trabajar son ejemplos de pequeñas metas que nos ponemos a diario – al fin y al cabo todos nos ponemos como meta diaria llegar vivos al final del día –, la obsesión con metas grandes puede conducirnos a comportamientos rí

por Salvador Carrillo El debate sobre el asunto cristiano tiene dos niveles que suelen confundirse de manera grave: el problema de la existencia de Dios y el problema de la divinidad de Cristo. Muchos cristianos buscan probar la validez de Cristo mediante argumentos que afirman la existencia de Dios. Y varios ateos buscan negar la validez de Cristo para negar la existencia de Dios. Es como confundir el concepto de fruta con el de manzana. Ya es un problema afirmar la existenc

Salvador Carrillo @terapiacarrillo El fenómeno de la amistad está lleno de mitos, exageraciones y por supuesto mezquindades. ¿Qué es realmente un amigo? ¿Acaso lo que entendemos por amistad no está mal influenciado por una serie de dictámenes sociales y protocolos sin justificación alguna? Pensar al respecto es sumamente importante, ya que la amistad es uno de los conceptos centrales de la condición humana. Si vamos a autores como por ejemplo San Agustín, se encuentra la idea

por Salvador Carrillo @terapiacarrillo El sobreanálisis es esa tendencia humana a darle vueltas una y otra vez a un mismo pensamiento, situación o conversación, buscando significados ocultos, anticipando posibles consecuencias o cuestionando decisiones ya tomadas. Aunque puede parecer una forma de ser cuidadoso o profundo, en realidad suele convertirse en una trampa mental que genera ansiedad, indecisión y agotamiento emocional. La persona que sobreanaliza suele descomponer c